Sophrologie Relaxation en entreprise - collectivité
Creasorelax
Sophrologie en entreprise, milieu scolaire, hospitalier,
centre de loisir, collectivités
Aujourd’hui, le bien-être est une priorité et encore bien-plus depuis la pandémie de la Covid-19 avec tous les changements occasionnés. Cela concerne tout le monde dans tous les milieux, dans tous les métiers, du petit au plus grand. La gestion du stress fait partie de notre quotidien.
En termes de prévention des risques psycho-sociaux, un directeur d’entreprise tout comme un directeur d’école, d’hôpital, …, doit veiller à la sécurité et à la protection de la santé de chacun : des salariés, des professeurs, des élèves, des soignants, … pour prévenir le burn-out, l’épuisement professionnel et les troubles musculosquelettiques.
Dans les entreprises, un directeur qui répond aux attentes et au bien-être de ses salariés est gagnant pour que l’entreprise reste compétitive avec des personnes motivées et qui se sentent mieux.
Dans les établissements médicaux sociaux, un personnel qui se sent bien au niveau physique et mental, est plus professionnel, disponible et à l’écoute des personnes accueillies.
Dans les établissements scolaires, les centres de loisirs, donner accès à la sophrologie-relaxation aux élèves, aux enfants, aux enseignants et aux éducateurs permet de donner des outils à chacun pour vivre chaque jour plus sereinement.
L’employeur, les établissements ont tout à y gagner avec des élèves, des salariés, des cadres, des soignants, des enseignants, des éducateurs moins absents, moins malades, plus créatifs, plus concentrés et plus productifs : prévenir, c’est guérir !
Les personnes se sentent mieux au quotidien. Vous vous retrouvez dans un environnement, un climat plus positif avec des personnes plus détendues, plus performantes, plus concentrées, « mieux dans leurs baskets ».
La sophrologie-relaxation permet à vos employés de mieux gérer le stress, de prendre du recul, d’avoir un sommeil réparateur, de détendre leurs muscles, de mieux respirer en conscience et (re-)donner confiance en eux.
La séance de sophrologie leur permet de maîtriser des outils simples, comme les exercices de respiration et de relaxation dynamique, pour faire face aux situations, prendre du recul avec confiance et mieux communiquer.
Contactez-moi, Je répondrai à vos questions et vous conseillerai.
Selon vos besoins et à votre demande, un rendez-vous pourra être pris et un devis sera établi.